Список необходимого личного снаряжения для сплава

Личное снаряжение

1

Толстовка+трико (для сна)

2

Носки простые (2-3 пары)

3

Куртка защитная (накидка от дождя)

4

Рубашка х/б для плавания (чтобы не обгореть на солнце)

5

Трико (для плавания), либо спортивная форма

6

Футболка или майка

7

Шорты

8

Купальные вещи (плавки, купальники)

9

Кроссовки или  кеды (весной -резиновые сапоги)

10

Сланцы

11

Средства личной гигиены (полотенце, мыло, туал. бумага)

12

Средства от загара и комаров

13

Фотоаппарат (по желанию)

14

Посуда (кружка, тарелка, ложка)

15

Фонарь (при наличии)

16

Панама или кепка, шапочка

17

Шерстяные носки

18

Рюкзак либо сумка для личных вещей (пакет-защита от воды)

19

Личная аптечка (если есть проблемы со здоровьем)